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Cazuela de Mariscos

Yields4 ServingsPrep Time10 minsCook Time10 minsTotal Time20 mins

 500 g camarones limpios
 300 g calamares en anillos
 300 g filete de pescado blanco (corvina, mero o tilapia), en cubos
 250 g almejas o mejillones limpios
 1 plátano verde grande (asado o hervido)
 1 cebolla paiteña morada (picada en cubitos)
 2 tomates maduros (pelados y picados)
 1 pimiento verde (picado)
 2 dientes de ajo (machacados)
 1 cup taza de leche de coco
 ½ cup taza de maní tostado molido (o pasta de maní)
 1 rama de cilantro fresco (picado)
 2 cdas de aceite con achiote
 1 cda de comino en polvo
 1 da de orégano seco
 1 limón (para marinar los mariscos)
 Sal y pimienta al gusto
1

Preparación paso a paso

  1. Preparar los mariscos
    • Marina camarones, calamares, pescado y almejas con sal, pimienta y jugo de limón por 10 minutos.
  2. Base del refrito
    • En una olla, calienta el aceite con achiote.
    • Sofríe la cebolla, pimiento, ajo y tomate hasta que estén bien dorados y fragantes.
    • Agrega comino, orégano, sal y pimienta.
  3. El plátano verde
    • Cocina el plátano (asado o hervido).
    • Haz un puré espeso con un poco de leche de coco. Este será el espesante de la cazuela.
  4. El maní y la leche de coco
    • Incorpora el maní molido al refrito y mezcla.
    • Añade la leche de coco poco a poco y revuelve hasta obtener una crema homogénea.
  5. Unir todo
    • Agrega el puré de plátano al refrito.
    • Incorpora los mariscos y cocina a fuego medio (10–12 minutos, no más, para que no se pasen de cocción).
  6. Finalizar
    • Ajusta sal y pimienta.
    • Espolvorea cilantro fresco picado antes de servir.

Nutrition Facts

4 servings

Serving size

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